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    用空調要避開以下的誤區 【2】

    當前欄目:維修中心/發布時間:2019-01-19/閱讀:


    4、不能連續使用空調

     

    白天連續開空調的時間最好不要超過3小時,夜間不得超過2小時,可以通過設置定時關閉模式來控制空調時間。

     

     

    5、多喝溫水

     

    經常待在空調房內的小伙伴,很容易導致水分流失,造成鼻腔和黏膜過干,甚至引發支氣管炎,所以需要多補充水分,水溫不宜過冷或過熱,35℃~40℃的溫水是最佳的選擇。

     

    6、給眼睛一點“溫暖”

    眼睛干澀是一種常見的“空調病”,特別容易發生于戴隱形眼鏡或患有慢性結膜炎的人群中。除了適度地滴眼藥水外,還應時不時的拿條溫毛巾敷眼,給眼睛一點溫暖,有助于減緩癥狀、消除視疲勞。

    平時可適度的補充維生素A;多吃檸檬、葡萄、蔬菜、魚、雞蛋等食物,能有效的改善眼干等不適癥狀。

    老人、孩子或患感冒的人及處于經期的女性盡量不要使用空調,不得已使用空調時,也要盡量待在離空調遠點的地方。

    上班族應該在辦公室內常備一件長袖薄外衫,必要時可穿上,避免著涼。

     

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